Hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ

Hội chứng tiền kinh nguyệt

Hội chứng tiền kinh nguyệt (Premenstrual syndrome – PMS) là những thay đổi về sinh lý và cảm xúc xuất hiện khoảng 5 đến 7 ngày trước khi có kinh. Khoảng 30 đến 40% phụ nữ mắc triệu chứng PMS như đầy hơi, sưng ngực, mệt mỏi, táo bón, tay chân vụng về, dễ nổi giận, lo lắng, tâm trạng thất thường, mất tập trung…
Nguyên nhân chủ yếu là do sự mất cân bằng hoóc môn trong cơ thể nữ giới trước ngày “đèn đỏ”. Bên cạnh đó, một số tác nhân như thiếu vitamin, ăn quá mặn hay uống rượu bia, cà phê cũng khiến chứng PMS trầm trọng hơn.

Nếu kinh nguyệt thất thường, bạn nên đi khám phụ khoa ngay lập tức để sớm phát hiện và chữa trị kịp thời

Ngoài ra, hội chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (Premenstrual dysphoric disorder – PMDD) là sự rối loạn nghiêm trọng hơn so với PMS. Sự mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là sự thiếu hụt hoóc môn serotonin, được xem là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chứng bệnh này.
Các triệu chứng của PMDD nghiêm trọng và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của các nàng nhiều hơn PMS.
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng PMS biến mất khi kỳ kinh bắt đầu thì triệu chứng PMDD chỉ giảm bớt trong vài ngày sau đó.
Chu kỳ kinh nguyệt dài 35 ngày gọi là kinh thưa, chu kỳ ngắn hơn 21 ngày gọi là kinh dày. Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 35 ngày vẫn có thể được xem là bình thường. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn ngắn hơn hoặc dài hơn bình thường nhưng cơ thể bạn vẫn ổn dịnh thì không nên lo lắng.

Một số loại kinh nguyệt bất thường khác

Ngoài những biểu hiện như vô kinh, ra máu nhiều, đau bụng khi hành kinh, rong huyệt… Các tình trạng như : kinh nguyệt không đều do nhiễm trùng vùng chậu, có thể gây sốt và đau khi quan hệ. Dưới đây là một số triệu chứng khác của bệnh, bạn nên tham khảo thêm để có thể phát hiện sớm tình trạng của “cô bạn nhỏ”:

• Đau rát khi đi tiểu, khi quan hệ
• Quan hệ thường xuyên nhưng không có dấu hiệu mang thai
• Sốt cao, buồn nôn, chóng mặt
• Đau dưới lưng,đau vùng xương chậu
• Cử động bụng gây đau nhức
• Đau vùng xương chậu
• Âm đạo tiết chất nhầy bất thường.
• Máu kinh có màu bất thường

Vì vậy các bạn gái cần chú ý đến chu kỳ kinh nguyệt của mình để nhận biết các triệu chứng kinh nguyệt bất thường sớm, để thuận lợi cho việc điều trị nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể chủ động phòng tránh rối loạn kinh nguyệt bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh, ăn ngủ đầy đủ, đúng giờ, chăm tập thể dục, thư giãn để làm giảm stress…